21 Eylül 1961 tarihinde İzmir’de doğdu. Yeşilyurt İlkokulu, Hasan Tahsin Ortaokulu ve Eşrefpaşa Lisesi’ni bitirdikten sonra İstanbul Üniversitesi Hukuk Fakültesinde yükseköğrenimini tamamladı. 1987 yılında meslektaşı olan Nalan Şahinaşar PUĞ ile evlendi. Yine meslektaşı olan Onur PUĞ adında bir oğlu ve Güzel Sanatlar Lisesi Resim Bölümü 3. Sınıf öğrencisi olan Duygu PUĞ adında bir kızı vardır.
1988 yılında İzmir Barosunda avukatlık mesleğime başlayan Ulvi PUĞ,
halen “ULVİ PUĞ AVUKATLIK BÜROSU’NDA” mesleğini sürdürmektedir.
Hukuk, Adalet, Kitap, Kütüphane, Şiir, Atatürk ve siyaset konularında çok sayıda konferans ve şiir dinletileri sundu.
Sayın Yılmaz Karakoyunlu ile birlikte kaleme aldıkları;
Bir İzmir Rüyası,
Şarkılar Ve Şiirlerle İzmir,
Arjantin’den İzmir’e Tango,
Karantinalı Despina,
Atatürk’ü Anlamak,
Şarkılar Ve Şiirlerle Nazım Hikmet,
Turgut Özakman’ın yazdığı Üç Destan Gibi
Müzikal Sunumların hem sahnelenmesinde, hem de sunumunda rol aldı.
Halen, profesyonel mesleği olan avukatlığın yanında;
İzmir Milli Kütüphane Vakfı Başkanlığı,
İzmir Milli Kütüphane Derneği Başkanlığı,
İzmir Kent Kültürü Ve Gelişimi Platformu Başkanlığı,
Türkiye Avukatları Sosyal Dayanaışma ve Yardımlaşma Vakfı Yönetim Kurulu üyeliği ve
Türkiye Barolar Birliği İzmir Delegeliği görevlerini sürdürmektedir.